Pyöräily on erinomaista liikuntaa, hyvä tapa pitää huolta terveydestä ja toimintakyvystä sekä mainio liikkumiskeino. Ikääntyneet pyöräilevät kuitenkin vähän.

Pyöräliiton uutisessa todetaan:

Pyöräily haastaa tasapainoa sekä koordinaatiota sekä pitää yllä ja kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä, alaraajojen lihaskuntoa ja nivelten liikkuvuutta. Näiden parantaminen tukee pyöräilyturvallisuutta ja muutenkin ikääntyvien toimintakykyä. Siksi olisi hyvä, että ikääntyneet pyöräilisivät, mutta turvallisuudestaan huolehtien.

Pyöräliiton kolmivuotinen Seniorit satulaan -hanke käynnistyy tänä vuonna ja Suomen Pyöräilynohjaajat ry on mukana suunnittelemassa ja toteuttamassa toimintaa. Viestimme pian lisää siitä, miten koulutetut pyöräilynohjaajat voivat eri paikkakunnilla osallistua mukaan tekemiseen joten jää kuulolle!

SuPOn koulutusohjelmaa vuonna 2022

Valtakunnallinen Pyöräilyn ohjaamisen startti

• Onlineluento 22.3. + paikalliskoulutukset: Tampere 31.3., Jyväskylä 1.4., Helsinki 5.4., Oulu 5.4., Pori 5.4. ja Lappeenranta 6.4.
• Lisätiedot ja ilmoittautuminen

Valtakunnallinen Lapset ja nuoret pyöräilemään -koulutus

• Onlineluento 29.3. + paikalliskoulutukset: Rovaniemi 5.4., Pori 7.4., Lappeenranta 7.4., Jyväskylä 11.4. ja Espoo 11.4.
• Lisätiedot ja ilmoittautuminen

Pyöräilyohjaajakoulutus – Jyväskylä

• Koulutuksen kontaktijaksot ovat lauantaista sunnuntaihin 2.–3.4. ja 23.–24.4.
• Lisätiedot ja ilmoittautuminen

Turvallista fillarointia -webinaari maanantaina 9.5.

• Lisätietoa pian.

Maastopyöräilynohjaajakoulutus syksyllä

• Tavoitteena on käynnistää koulutukset syksyllä.